Mon défi

L’accomplissement

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Bienvenue dans l’épisode 5 de mon défi où nous allons parler d’un nouveau pilier du bonheur : l’accomplissement. Au cours du précédent épisode, nous avons appris combien il était important de chercher activement le sens de notre vie afin d’améliorer notre bien-être et notre bonheur (Episode 4 : Le sens de la vie ici). Aujourd’hui, […]

Mon défi

Le sens de la vie

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Vous êtes-vous déjà demandé si votre vie avait du sens ? Arrivez-vous à connaître le sens de votre existence, au plus profond de vous-même ? Qu’est-ce qui est vraiment important pour vous ? Suivez-vous vos valeurs profondes et avez-vous envie d’y voir plus clair ? Bienvenue dans L’épisode 4 de mon défi, défi au cours duquel j’essaie de […]

Mon défi

Le bonheur et le bien-être

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Chaque être humain aspire à être heureux, et depuis toujours. Le philosophe grec Epicure en parlait déjà il y a 2400 ans. Mais la société actuelle nous propose toujours plus de choses à obtenir et à FAIRE et nous en oublions d’ETRE vraiment heureux ! On nous vend du bonheur. Il est à rechercher en […]