Mon défi

L’accomplissement

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Bienvenue dans l’épisode 5 de mon défi où nous allons parler d’un nouveau pilier du bonheur : l’accomplissement. Au cours du précédent épisode, nous avons appris combien il était important de chercher activement le sens de notre vie afin d’améliorer notre bien-être et notre bonheur (Episode 4 : Le sens de la vie ici). Aujourd’hui, […]

Carnaval d'articles

3 habitudes simples pour se sentir calme et heureux au quotidien

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Cet article participe à l’événement “3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien” du blog Habitudes Zen. J’apprécie beaucoup ce blog, et l’un de mes articles préférés est 10 bonnes habitudes pour passer d’excellentes journées. Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de mon meilleur ami que j’observe vivre depuis que l’on cohabite. Il me parle […]

Mon défi

Le bonheur et le bien-être

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Chaque être humain aspire à être heureux, et depuis toujours. Le philosophe grec Epicure en parlait déjà il y a 2400 ans. Mais la société actuelle nous propose toujours plus de choses à obtenir et à FAIRE et nous en oublions d’ETRE vraiment heureux ! On nous vend du bonheur. Il est à rechercher en […]