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l’efficacité d’un lundi matin

Agacé par mon manque d'efficacité la fin de semaine dernière, j'ai redressé le giroscope ! Levé déterminé, j'ai vu dès la dilatation de mes pupilles une lumière incroyable en allant à la salle de bain. Un ciel varié et rempli de nuages roses (6h12). [...]

Nettoyage de Printemps : 3 Raisons Positives de le Faire

L'application Vinted cartonne, donc inutile de te conseiller de faire le grand ménage de printemps au niveau de tes habits ! Voyons plutôt d'autres domaines pour lesquels il serait bon de ranger chez toi. Après cette épidémie de coronavirus et ce long confinement, tu [...]

Silence Radio Pendant le Confinement : mes coups de Grisou

Le billet d'humeur est un écrit plus personnel. Une sorte de tribune qui peut sembler parfois sombre. Mais de la pénombre jaillit la lumière. :) J'ai donc hésité, deux mois avant de te parler du confinement cher INSPIRATEUR POSITIF. Oui, si tu lis cet [...]

Pourquoi Intégrer la Gratitude dans son Quotidien ?

Nous sommes en train de vivre une situation historique et mondiale commune ! Dans l’ambiance anxiogène actuelle, il est naturel de se poser des questions, de laisser le stress nous gagner voire d’imaginer le pire. Si vous vous intéressez au développement personnel, la notion de [...]

Les Bienfaits de la Cohérence Cardiaque

Cohérence Cardiaque : définition, bienfaits et pratique Comme beaucoup d’entre nous, le stress envahit votre vie. Vous souhaitez en finir avec tout ce lot d’inconforts qui pèsent sur votre quotidien ? Vous êtes à la recherche d’une technique naturelle, simple et efficace ? La [...]

Bilan mi-parcours de mon défi : témoignage

Bilan mi-parcours de mon défi : témoignage d'un changement de vie Bonjour à tous. Je ne vous propose pas aujourd’hui le bilan mi-parcours du défi dressing 2017, ni le défi Familles à Energie Positive ni même celui des 30 choses à faire l’année de [...]

Le minimalisme par Fumio Sasaki

“L’essentiel et rien d’autre” par Fumio Sasaki ou Comment le minimalisme peut vous rendre heureux ? Vous voudriez trouver le bonheur ou au moins accéder au bien-être ? Vous souhaitez mieux vous connaître en dépassant les normes superficielles ? Fumio Sasaki, auteur japonais de [...]

La semaine de la psychologie positive

La semaine de la psychologie positive : comment trouver l'épanouissement personnel et collectif Je suis ravi d'accueillir aujourd'hui le tout premier article invité sur le thème de la semaine de la psychologie positive. Merci à Christel Joly, rédactrice web seo en formation, qui est [...]

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