Agacé par mon manque d’efficacité la fin de semaine dernière, j’ai redressé le giroscope ! Levé déterminé, j’ai vu dès la dilatation de mes pupilles une lumière incroyable en allant à la salle de bain.

Un ciel varié et rempli de nuages roses (6h12). Petite marche bien sûr puis au boulot.

Focus.

Téléphone éloigné !

J’aime être efficace et aussi productif ;  j’ai :

  • finalisé un article pour un client ;
  • commencé un nouveau pour mon super webmaster ;
  • récupéré un ordonnance pour des semelles orthopédiques (trajet à vélo) ;
  • acheté le magasine Psychologies HS sur la Nature (mai juin 2020) ;
  • fait la publication sur les réseaux sociaux de mon article sur la magie du ménage ;
  • commencé des visuels avec canva pour la semaine.

Cette maîtrise a été corrélée à une excitation corporelle et physiologique importante.

Et du coup, le corps se fatigue.
Cet aprem…ça a été plus dur !

Trouver l’équilibre ?

08/06/2020

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